STITICHEZZA: RIMEDI INFALLIBILI!
La stitichezza o stipsi è uno dei disordini gastrointestinali più diffusi. Si stima infatti che circa il 10% delle popolazioni industrializzate soffra di questo disturbo, in primis donne e anziani. Io rientro in quel 10%. Da sempre. Crescendo però ho imparato a trattare la stitichezza adottando misure comportamentali che mi hanno aiutata a ritrovare la giusta regolarità intestinale. Condivido in questo articolo dei…